Feliz Natal / Merry Christmas

Feliz Natal a todos!!!

Fica aqui a cover natalícia da Floor Jansen da música Ave Maria. Está top!

By Lum

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D. Manuel I - Duas irmãs para um rei, de Isabel Stilwell

 

"Uma história fascinante de um homem que não nasceu para ser rei, que chegou ao trono depois de ver morrer o sobrinho e ver assassinar o irmão e o cunhado.

Isabel, viúva de Afonso, filho de D. João II, resistiu ao casamento. Mas Manuel era determinado. Desde aquele dia em que os seus olhares se cruzaram em Moura, sabia que Isabel havia de ser sua.

Por ela faria tudo, inclusive expulsar os hereges de Portugal, e depois os judeus. Mas mais uma vez a roda da fortuna girava e a sua felicidade durou pouco. Isabel morria no parto, e o seu único filho não sobreviveria. Era preciso garantir a descendência. Maria, irmã de Isabel, esperara, apaixonada, e o seu tempo tinha chegado. Seria rainha de Portugal e mãe de dez filhos, entre eles seis varões.

Um dos reis mais importantes da nossa História, construtor do império global português, numa época fascinante dos Descobrimentos, em que Lisboa se enche de espiões e especiarias."

Mais um romance histórico de Isabel Stilwell que vem provar o enorme talento neste tipo de livro. Já li todos os romances históricos dela, e para mim, é das melhores escritoras do género, e a minha preferida.

Desta vez a personagem central não é uma rainha, mas sim D. Manuel, mas dando sempre um lugar privilegiado às suas rainhas. O livro começa ainda no reinado de D. João II, casado com D. Leonor, irmã de D. Manuel. No livro podemos seguir toda a história de como D. Manuel I, tão longe na linha de sucessão, veio a tornar-se rei de Portugal. Da dificuldade em sobreviver às conspirações e a morte do irmão mais velho. Esteve em Terçarias de Moura, onde também estavam D. Afonso (filho dos reis e herdeiro do trono) juntamente com D. Isabel, filha dos Reis Católicos, e estavam a cargo da duquesa D. Beatriz (mãe de D. Manuel I). D. Manuel apaixonou-se por D. Isabel, mas sabia que esta seria a esposa do seu sobrinho, D. Afonso. E assim foi, D. Isabel casou com D. Afonso, mas infelizmente, passado uns meses, D. Afonso morreu, deixando a viúva inconsolável. Voltou para Espanha, para junto dos pais, jurando nunca mais casar.

Sem herdeiro directo ao trono, D. João II tentou legitimar o seu filho bastardo, D. Jorge, com objetivo de o colocar no trono. No entanto, não teve aprovação da rainha, sua esposa, nem do papa. Assim, após a morte de D. João II, D. Manuel I sobe ao trono. O venturoso, como ficou conhecido, logo decidiu que se casaria com D. Isabel, acatando os pedidos da mesma para expulsar os judeus do reino. Com a morte de D. Juan, irmão de Isabel, D. Manuel e D. Isabel tornaram-se também herdeiros dos tronos de Castela e Aragão. Por essa altura, D. Isabel estava grávida, dando à luz a D. Miguel da Paz em Castela, morrendo logo de seguida.

Infelizmente, D. Miguel da Paz morreu pouco tempo depois, deixando a rainha de Castela de rastos e D. Manuel sem herdeiro ao trono de Portugal e de Castela. Depois de muito negociar, casou com D. Maria, irmã de D. Isabel, e o inesperado aconteceu, uma vez que foi um matrimónio extremamente feliz. D. Maria deu 10 filhos a D. Manuel, 3 raparigas e 7 rapazes, deixando a descendência assegurada. 

D. Manuel construiu um império, conseguindo chegar à India e descobrindo o Brasil, entrando no comércio das especiarias, que enriqueceu em muito o reino, tornando-o numa metrópole. 

Infelizmente, D. Maria viria a morrer após o seu décimo parto, deixando D. Manuel e o reino numa tristeza profunda.

Aconselho vivamente a leitura!!!

Outros livros da autora:

D. Teresa - Uma mulher que não abriu mão do poder - Aqui
Isabel de Aragão - Entre o céu e o inferno - Aqui
Filipa de Lencastre - A rainha que mudou Portugal - Aqui
Ínclita Geração - Isabel de Borgonha - Aqui
D. Catarina de Bragança - A coragem de uma Infanta Portuguesa que se tornou rainha de Inglaterra - Aqui
D. Maria I - Uma rainha atormentada por um segredo que a levou à loucura - Aqui
D. Maria II - Tudo por um Reino - Aqui
D. Amélia - A Rainha exilada que deixou o seu coração em Portugal - Aqui

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SIRENIA - Addiction No. 1 (Official Video) | Napalm Records

Sirenia lançou o seu novíssimo single "Addiction No. 1", o primeiro do novo álbum  "Riddles Ruins & Revelations", a ser lançado dia 12 de Fevereiro 2021. A música é engraçadinha, mas acho que o som está um pouco diferente do habitual. Está engraçadinha, mas não despertou aquele "Uau".

Já é conhecida a tracklist de "Riddles Ruins & Revelations" :

01. Addiction No. 1

02. Towards An Early Grave

03. Into Infinity

04. Passing Seasons

05. We Come To Ruins

06. Downwards Spiral

07. Beneath The Midnight Sun

08. The Timeless Waning

09. December Snow

10. This Curse Of Mine

11. Voyage Voyage

By Lum

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Resultado da PTGO e o diagnóstico de Diabetes Gestacional.

 Hello,

A 13 de Novembro fiz aqui um post sobre o teste da PTGO - Prova de Tolerância à Glicose Oral (Ver aqui), onde expliquei o que era, como era efetuado e a minha experiência.

Entretanto, chegaram os resultados e não foram o que esperava. Um dos valores estava alto. Fiquei meia em pânico, mas já tinha a consulta marcada na semana seguinte.

Fonte: https://www.mgfamiliar.net/blog/mgd/

Mas vamos por partes.

Primeiro, é necessário falar dos intervalos de valores normais para cada ponto: jejum, 1ª hora após ingestão da glicose e 2ª hora após ingestão da glicose.

Valores de referência de PTGO: 

(Se o resultado da PTGO for inferior aos resultados de referência descritos no quadro, a prova é considerada negativa)

Fonte: https://controlaradiabetes.pt/entender-a-diabetes/diabetes-gestacional

Os meus resultados e diagnóstico

Os meus resultados não foram dos piores (creio eu). 

Em jejum, o meu nível de glicose estava bastante normal. O problema foi o valor da 1ª hora, em que o valor que tive foi de 194, quando o máximo é 180. N 2ª hora, o meu valor foi 151, muito próximo do máximo 153.

O diagnóstico foi fácil: diabetes gestacional.

Foi uma "pancada" daquelas, saber os riscos que podia acarretar... puuff.

Tenho diabetes gestacional, e agora?

E agora começa uma nova etapa. 

Primeiro fui à minha nutricionista, falei-lhe do diagnóstico e ela lá me fez um plano (felizmente não foi mazinha... já vi pessoas em que o plano envolvia fazer menos refeições), não me retirou nenhuma refeição, substituiu-me várias coisas assim como as suas quantidades. Fruta, só acompanhada por uma bolacha marinheira ou algum fruto seco, massa e arroz tudo integral, pão só integral, cereais ou centeio e, obvio, cortar no chocolate, doces, açúcar, etc. E eu que só me apetece chocolate e Nestum - estão a imaginar o açúcar que aquilo tem hahahaha Mas faço o esforço e ela diz que posso comer volta e meia um quadradinho de chocolate preto após as refeições. Já dá para ir "matando o bicho".

Entretanto, para além de ter que ter um grande controlo com a minha alimentação, também tenho que controlar os meus níveis de glicémia. A minha médica quer que faça o controlo 4x por dia - em jejum, e 1h depois de todas as principais refeições (pequeno-almoço, almoço e jantar) e apontar todos os valores. Daqui a 15 dias, terei nova consulta para avaliar a situação.

Como é efetuado o controlo da glicémia?

O controlo é feito através de picada no dedo e colocada uma gota de sangue numa tira que vai ser inserida numa máquina que fará a leitura e indicará o valor.

Na farmácia, a maquina é gratuita (pelo menos a minha foi) e incluiu uma caneta, lancetas, tiras e a máquina. Começa-se por ver qual a intensidade que queremos para picar o dedo: a minha tem 5, a primeira é para quem tem pele muito muito sensível e fina e a 5 para quem tem a pele muito grossa, eu escolhi a intensidade 2 e escolhi a certa. Logo de seguida colocamos a lanceta na caneta e preparamos para a picada. Convém lavar sempre as mãos antes. 

Exemplo de caneta para picagem do dedo

Antes de picar, coloco a tira na máquina. Pico o dedo, e coloco a gota de sangue na tira que está na maquina. 10 segundos depois tenho o resultado.

Exemplo da colocação da gota de sangue na tira que vai ser medida pela máquina

Eu comecei hoje ao jantar a fazer o controlo e confesso que pensei que seria bem pior. Agulhas e afins nunca foram o meu forte, mas a picagem é super rápida. Para a primeira picada, o meu valor estava normalíssimo. Fiquei super feliz e só espero que continue assim.

E agora será a minha sina até ao parto, dietazinha que é bom e picadinhas lol

Espero que os valores se mantenham bem, torçam lá por mim! =)

By Lum

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AD INFINITUM - Demons (Acoustic) (Official Video) | Napalm Records

Ad Infinitum lançou hoje "Chapter I: Revisited", com versões acústicas de todas as músicas do seu álbum de estreia. Aqui fica a versão acústica da "Demons", que ficou top. =)

Este álbum saiu hoje e tem a seguinte tracklist:

1. Infected Monarchy (Acoustic)

2. Marching on Versailles (Acoustic)

3. Maleficent (Acoustic)

4. See You in Hell (Acoustic)

5. I Am the Storm (Acoustic)

6. Fire and Ice (Acoustic)

7. Live Before You Die (Acoustic)

8. Revenge (Acoustic)

9. Demons (Acoustic)

10. Tell Me Why (Acoustic)

By Lum

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D. Francisca de Bragança: A Princesa Boémia, de Maria João Fialho Gouveia

 

"D. Francisca de Bragança: A Princesa Boémia é um romance apaixonante inspirado numa cuidada investigação histórica, que nos dá a conhecer a vida de uma invulgar princesa portuguesa, que viveu uma longa e ousada história de amor o homem da sua vida, o o filho do rei de França.

D. Francisca de Bragança nasceu no Rio de Janeiro em 1824, filha de D. Pedro IV de Portugal e da imperatriz D. Leopoldina da Áustria. Ficou órfã de mãe aos dois anos de idade, e durante toda a vida pesou sobre os seus ombros o fantasma da morte da mãe, grávida do sétimo filho, segundo os rumores assassinada às mãos do próprio marido.

Aos treze anos, a irreverente princesa conheceu D. Francisco d’Orléans, filho do rei de França, por quem se apaixonou perdidamente. Teria de esperar seis anos pelo dia do desejado casamento, e consequente partida para Paris, onde, agora a princesa de Joinville, depressa se impôs pela sua beleza, ousadia e espontaneidade, conquistando o petit nom de Belle Françoise.

Apaixonados e comungando de um ardor pela liberdade, os príncipes de Joinville entregaram-se a uma vida de boémia, numa Paris que fervilhava de arte, cultura e conhecimento, privando com intelectuais e artistas pelos Grands Boulevards e pelas salas de espetáculos. Apesar das intrigas cortesãs, que atribuíam amantes à princesa e romances ao seu consorte, e da queda da monarquia francesa, que obrigou os príncipes a um exílio forçado em Inglaterra, o casal de príncipes nunca se separou, e viveu um amor puro e cúmplice até ao fim dos seus dias."

Este livro dá-nos a conhecer a história de D. Francisca de Bragança, filha do primeiro imperador do Brasil. A escritora neste livro optou por uma forma diferente de escrita, no entanto não acho que tenha complicado o enredo (pelo menos para mim). 

O livro inicia com uma D. Francisca de 8-9anos, ainda na corte do Brasil, já órfã de pai e de mãe. Era uma miúda bastante irreverente, que correu toda a gente que conhecia de forma a conhecer melhor as histórias dos pais, que quase nem conheceu. Aos 13 anos conheceu D. Francisco d'Orléans, filho do rei de França, e logo se apaixonou, mas não impressionou o seu futuro noivo, uma vez que era demasiado jovem. 6 anos depois, ambos voltaram a encontrar-se e desta vez, D. Francisca deslumbrou o seu noivo. Casaram-se ainda no Brasil. Partiram para França, onde viveram a noite boémia de Paris. Após a queda da monarquia francesa, foram exilados no Reino Unido. 

Era muito difícil haver um casamento com amor entre príncipes e princesas antigamente, sendo que este foi um dos poucos que foi por amor, e assim o foi até à morte.

Não conhecia a história desta princesa, mas adorei conhecer. Recomendo a leitura!

By Lum

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Within Temptation - The Purge

Ainda não sei que pensar deste novo single dos Within Temptation. Acho esta música melhor que a lançada anteriormente "Entertain you", mas mesmo assim não sei que achar. Dizem que a música foi buscar raízes da banda, confess que no instrumental não encontro nada disso. O eletrónico não me convence nada, embora a estrutura da música e a voz de Sharon estejam boas.

Terei que ouvir mais vezes a ver se entranha, porque às primeiras escutadelas não fiquei convencida.

By Lum

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A Conspiração dos Tudor, de C. W. Gortner

"No inverno de 1554, Maria Tudor é a rainha de Inglaterra e os seus inimigos estão aprisionados na Torre de Londres. O seu iminente noivado com Filipe de Espanha, com o objetivo de assegurar o catolicismo no reino, coloca os súbditos protestantes em perigo. Então, os rumores de uma conspiração para levar ao trono a sua irmã, a princesa Isabel, adensam-se.

O tempo de refúgio do espião Brendan Prescott chega ao fim quando inquietantes notícias o fazem partir numa arriscada missão e ajudar Isabel em cativeiro. Prescott regressa assim ao palácio, onde quase perdeu a vida, sob a identidade de Daniel Beecham, e enceta um jogo mortal de gato e rato com um perigoso e enigmático adversário.

Numa corrida contra o tempo para recuperar um maço de cartas cujo conteúdo pode conduzir Isabel ao trono ou condená-la à morte, Prescott descobre que, num submundo de traições e intrigas, os amigos e os inimigos facilmente se confundem e o poder é de tal maneira supremo que pode levar uma irmã a voltar-se contra outra."

Este foi o 4º livro que li deste autor e posso dizer que é dos autores que mais gosto de ler. Adoro a escrita dele. Como não podia deixar de ser, é um romance histórico, desta vez sobre os Tudor. O que tem este livro de diferente relativamente aos livros da Philippa Gregory? C. W. Gortner criou a personagem Daniel Beecham, um espião que toma o nome de Brendan Prescott e, ao mesmo tempo que conta a sua história, integra-a na história real. Isto tornou o livro muito interessante. Obviamente que é mais ficcional, mas a verdade é que tudo em redor de Maria Tudor e Elizabeth acaba por ser a realidade. Digamos que é uma forma diferente de abordar a história. Brendam Prescott aceita uma missão incumbida por Cecil, e segue para a corte, por forma a fazer os possíveis para descobrir todas as conspirações em torno de Elizabeth e mante-la a salvo. Devo dizer que o final é muito bom, Apesar de deixar em aberto, uma nova aventura de Prescott (Beecham) para outro livro, o seu passado é descoberto e deixa-nos surpreendidos. 

Aconselho vivamente a leitura!

By Lum

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Let It Go - Frozen (cover by Floor Jansen)

A Floor Jansen, vocalista de Nightwish (ex- After Forever, ex-Revamp) decidiu presentear a nós, os fãs com uma cover neste confinamento que parece não ter fim. Qual não foi o meu espanto, ela fez a cover da Let it go do filme Frozen. Fez uma versão mais metal da original e adorei.

Floor sempre a surpreender! 

By Lum

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2º Trimestre de Gravidez e a Prova de Tolerância à glicose oral (PTGO)

 Hello,

Pois é, pois é... o tempo está a passar e já estou nas 25 semanas de gravidez (que equivale à penúltima semana de gravidez).

Fonte: https://www.almanaquedospais.com.br/meses-x-semanas-de-gravidez/

Não tarda, já a tenho nos meus braços! :D 

Neste momento está tudo a correr bem, felizmente. A miúda vai ser uma karaté kid brutal, uma vez que me soca e pontapeia como se não houvesse um amanhã eheheh Para agora não incomoda nada, os mais fortes às vezes fazem-me estremecer por ser tão fortes. Mas no geral, é uma sensação única senti-la. Também o meu marido já a conseguiu sentir por várias vezes. Aliás, volta e meia, é tamanha party dentro da barriga, que se vê a mexer olhando para a barriga :D

Fonte: https://www.saberatualizadonews.com/2018/01/bebes-fetos-conseguem-dar-chutes-de.html

Este trimestre está a ser mais calmo, não tem havido enjoos. Agora começo a sentir bastante azia, em especial à noite. Também neste trimestre, faz-se a ecografia morfológica entre as 18 e 24 semanas. Eu fiz a minha às 20 semanas (já tinha falado disso aqui). É nesta ecografia que será possível (caso o bebé deixe) ver o sexo do bebé. Também é nesta eco que são avaliadas e descartadas mal formações que o feto pode ter. Felizmente na minha, estava tudo bem :)

Mas também é neste trimestre que temos um exame horroroso e tão temido pelas mulheres no seu estado de graça - a Prova de Tolerância à glicose oral (ou PTGO). Foi na quarta que o fui fazer....

O que é a PTGO?

Este teste, tal como o próprio nome indica, irá mostrar como o nosso organismo reage à ingestão de açúcar. Por outras palavras, é o teste para despistar a diabetes gestacional. Faz-se entre as 24 e as 28 semanas de gravidez.

Como é realizado o exame?

A grávida tem que ir em jejum e irá ser medido o valor de açúcar no sangue logo nessa hora através da picagem do dedo. Se os valores estiveram normais, é feita a primeira colheita de sangue, ainda em jejum.

De seguida é dado a beber às gravidas um liquido açucarado (muito açucarado), com 75g de glicose (açúcar) diluído em 200ml de água. Existem vários sabores: pêssego, laranja, limão... A grávida escolhe qual quer e tem que ingerir toda a quantidade. O mais aconselhável é escolher o de limão, por ser, supostamente, o que menos enjoa a beber.

Tem que se aguardar uma hora e, ao fim dessa hora, é efetuada uma nova colheita de sangue. 

Após a segunda colheita de sangue, tem que se aguardar mais uma hora, e ao fim, é efetuada a terceira e última colheita de sangue.

Como interpretar os resultados?

Ainda não tenho os meus resultados, mas segundo o site Diabetes365º, os valores são os seguintes:

Jejum: ≥92 mg/dL ou;

Após 1h: ≥180 mg/dL ou;

Após 2h: ≥153 mg/dL.

A minha experiência

Ora, eu quando entrei na clinica para realizar este exame ía super nervosa. Muitas grávidas não o conseguem fazer, mas o que tem que ser, tem mesmo que ser feito.

Na primeira fase: mediram-me a glicose em jejum que estava com um valor muito bom e então lá se avançou com a primeira colheita. Quem me conhece sabe que para mim, fazer analises ao sangue me deixa sempre muito ansiosa e que de todo odeio ter que fazê-las. E estando nervosa, não facilita muito as coisas. Após a primeira colheita, senti-me um pouco orada/ zonza - fruto do meu nervosismo, e após a queda repentina dos níveis de ansiedade e adrenalina, lá vem esse mau estar.

Aguardei e comecei a beber o tal liquido (na clinica só tinham de limão e ainda bem, pois era esse que sempre me aconselharam). O enfermeiro disse logo que a formula tinha sido um pouco alterada para não ser tão má. A verdade é que consegui beber, e não foi dos piores sabores que senti. De ser tão doce e aquilo fica muito desconfortável na garganta, mas o enfermeiro deixou-me beber um golinho de água para ajudar.

E lá fui eu, para uma salinha, esperar uma hora. Na primeira hora, senti-me mais ao menos. Muitas grávidas vomitam nesta fase, por causa do liquido ser super doce. Eu mantive-me quietinha e o mais calma que pude e correu bem, nada veio fora. 

No fim da primeira hora, lá fui eu fazer a segunda colheita de sangue. Esta correu lindamente e não me senti mal (também com a quantidade de açúcar que tinha metido para dentro, puuff). Aguarda-me mais uma horinha de espera. Desta vez, comecei a sentir fome, pois tanto tempo em jejum, não há quem aguente.

No fim da segunda hora, fiz a terceira e última colheita de sangue. Esta não correu tão bem: tive uma quebra de tensão, por já não comer à tanto tempo. Mas lá me deixaram comer uma barra energética e passado uns minutos estava bastante melhor. 

Conclusão: o liquido não era tão mau quanto eu pensava, as picadas foram horríveis e tenho uma alta pisadura no sitio da última colheita (foi o braço que levou com as duas picadelas). Entretanto, após tomar o pequeno almoço, fiquei um pouco mal disposta, e até me ir deitar, estive com uma grande azia. Mas no final, até nem correu mal.... mas espero não ter que repetir mais (a não ser numa próxima possível gravidez lol).

Portanto, para quem tem que fazer o teste, mantenham-se calmas que tudo vai correr pelo melhor :)

By Lum

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Valença, a Fortaleza Viva

 Olá,

Hoje trago-vos Valença e a sua mágica fortaleza. 

Conhecida também como Valença do Minho, a cidade pertence ao distrito de Viana do Castelo. A história desta cidade começa na pré-história, uma vez que foram descobertos diversos vestígios arqueológicos. Também a presença de diversos vestígios que remontam ao império romano, confirma que estes lá habitaram. Com a Reconquista Cristã, esta região foi recuperada e, posteriormente, integrada no Condado Portucalense. 

Fortaleza de Valência, vista de Espanha

O desenvolvimento de Valença iniciou-se no reinado de D. Sancho I, quando este decidiu dar início às tentativas de ocupação das localidades de Tui e Pontevedra. Por volta do ano 1200 ganha um protagonismo enorme, devido aos conflitos acesos entre Portugal e Espanha. Também a antiga via romana que cruza Valença ganha importância como local de peregrinação rumo ao túmulo de Santiago, onde diversos peregrinos e viajantes de toda a Península Ibérica seguiam. Por essa razão, D. Sancho I outorgou a sua primeira carta foral e decidiu erguer uma construção defensiva, definindo uma linha de fronteira que o rio já estabelecia.

Fortaleza de Valença

Ao longo das décadas seguintes, a Praça-Forte de Valença, continuou a ter uma atenção especial por parte das autoridades politicas e militares, devido à sua posição estratégica. No entanto, no final da década de 50 do século XVII, durante os anos críticos da Guerra da Restauração, que as primeiras tentativas de reforço da muralha de Valença acontece, uma vez que era das mais expostas a ataques espanhóis. Em 1657 e 1660 chegaram a haver tentativas para tomar o forte.

O que visitar

- Fortaleza

Fortaleza de Valença

A nova Fortaleza de Valença dividia-se em duas áreas distintas, interligadas pela Porta do Meio: a "vila", a Norte, abrangendo a zona densamente povoada, e a sul, mais pequena e onde não havia quase construções nenhumas. A rodear estes dois locais, existia um malha de baluartes, revelins e fossos, garantindo assim, o isolamento de toda aquela área, e permitiam ainda uma ampla visibilidade sobre o exterior. Hoje em dia, é possível identificar claramente as duas áreas.

Canhões dentro da Fortaleza

No início do século XVIII, Valença era a mais importante Praça-Forte do Minho e uma das mais importantes de toda a linha fronteiriça de Portugal.

- Ponte Rodo-Ferroviária Internacional

A Ponte Rodo-Ferroviária Internacional (ou Ponte Metálica sobre o Rio Minho), liga Valença a Tui e foi um sinal importante de progresso e modernidade para a população, que durante anos viu o comboio terminar em Segadães. Só em 1879 é que os governos de Portugal e Espanha chegaram a acordo para a construção desta ponte ferroviária e rodoviária. 

Ponte Rodo-Ferroviária Internacional vista da Fortaleza de Valença

Foi inaugurada em Março de 1886, 5 anos após o anúncio público da obra. É constituída por dois tabuleiros metálicos sobrepostos, assentes em quatro pilares de granito. O caminho de ferro circula no tabuleiros superior, e o tráfego rodoviário e pedonal no tabuleiro inferior. Simbolizou um importantíssimo elo de ligação entre o Norte de Portugal e Galiza.

- Igreja de Santa Maria dos Anjos

Igreja de Santa Maria dos Anjos

A Igreja de Santa Maria dos Anjos, também igreja matriz de Valença, foi construída durante o século XIII em estilo Românico. A igreja encontrava-se aberta para visita de turistas, mas não sei se nesta altura de covid se ainda o está.

Interior da Igreja de Santa Maria dos Anjos

- Igreja de Santo Estevão

Interior da Igreja de Santo Estevão

Esta Igreja tem uma arquitetura neoclássica e foi onde esteve sediada a Colegiada de Santo Estevão de Valença, bem como o Bispado de Ceuta. É nesta igreja que se encontra o único quadro existente em Portugal da Virgem a amamentar o menino que escapou à Inquisição.

- Capela Militar do Bom Jesus

Interior da Capela Militar do Bom Jesus

Esta capela tem uma arquitetura barroca e rococó. No seu interior conserva uma pequena imagem de Nossa Senhora do Carmo, padroeira do Regimento de Infantaria nº21 estacionado em Valença e que um soldado transportava numa mochila sempre que o regimento saía em campanha.

Infelizmente neste dia, a fortaleza estava repleta de gente e não conseguimos ver tudo o que queríamos nem tirar fotos (sempre muita gente à frente de tudo) mas, para além do que visitamos, ainda podem visitar o seguinte:

- Baluarte de Santa Ana;

- Baluarte do Carmo;

- Baluarte Socorro;

- Casa do Eirado;

- Estátua de São Teotónio;

- Fonte da Vila;

- Marco Miliário Romano;

- Moradia Régia; 

- Paiol do Campo de Marte;

- Portal Champalimaud Nussane; 

- Portas da Coroada e;

- Portas da Gaviarra.

Fonte: https://visitvalenca.com/visitar

Como Chegar

Vista para o rio - Fortaleza de Valença

Do Porto - Seguir pela A3 seguir a saída em direção a E82/Valença/Braga/V. Real/A4/Valongo e continuar até à saída em direção a Valença/Monção/N202/Melgaço;

De Lisboa - Seguir pela A1,  até à saída para a A3, seguir pela A3 através da saída em direção a E82/Valença/Braga/V. Real/A4/Matosinhos/A41/Aeroporto e continuar até à saída em direção a Valença/Monção/N202/Melgaço.

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Uma deusa para o rei, de Mari Pau Domínguez

"Salamanca, 1543. Com apenas 16 anos, o futuro rei Filipe II de Espanha antecipa inquieto o momento que mudará a sua vida: o casamento com a prima Maria Manuela de Portugal. Os interesses estratégicos de Espanha impõem que o príncipe cumpra o seu dever, mas o jovem impulsivo não consegue renunciar à relação que mantém com Isabel de Osório, dama de companhia da sua irmã. Durante mais de quinze anos, esta paixão intensa incendiará os corações dos dois amantes - sem no entanto nunca se conseguir sobrepor aos desígnios de uma nação..."

Foi o primeiro livro que li desta autora, e gostei bastante da sua forma de escrever. Este livro começa no início do relacionamento do príncipe Filipe II com Isabel de Osório, ainda antes de ele casar pela primeira vez com a prima, a infanta Maria Manuela de Portugal. O romance entre dois acabou por sobreviver a tudo. O casamento com Maria Manuela foi infeliz, especialmente para ela. Acabou por morrer a dar à luz o primeiro filho de Filipe. O romance entre Filipe e Isabel continuou, mas Filipe foi chamado pelo pai, o imperador Carlos V, aos Países Baixos, atendeu de imediato à chamada do pai, deixando Isabel em Espanha. Foi forçado a casar com a rainha Maria I, mais velha que ele, e por quem ele não nutria qualquer sentimento. O seu coração continuava em Espanha, com Isabel. Apenas lhe restava o quadro de Ticiano para relembrar Isabel. A rainha Maria era uma mulher apaixonada pelo seu marido, mas também ela não teve um casamento feliz. Após Maria morrer, Filipe regressou a Espanha, tornando-se rei após a morte de seu pai. Viveu mais algum tempo com Isabel de Osório e com os dois filhos de ambos no Palácio da Saldañuela, mandado construir por Filipe para Isabel. O romance termina quando Filipe faz um tratado de paz com França, casando-se com Isabel de Valois, filha do rei francês. Um romance bastante atribulado, mas que acabou por vencer várias barreiras. Um livro que desperta muito interesse, lendo-se rapidamente. Gostei muito!

Na série Carlos Rey Emperador

Na série Carlos Rey Emperador, sobre a vida do Imperador Carlos V, a presença do seu filho Filipe é indiscutível. E de facto, durante a série é possível ver também um pouco da sua história.

O romance com Isabel de Osório não é tão abordado como no livro, claro, mas como amante de longa data de Filipe, ela aparece na série.

Irene Montalà como Isabel de Osório e Marcel Borràs como Filipe

Tal como no livro, o romance com Isabel de Osório iniciou-se antes de casar com D. Maria Manuela. Tal como no livro, não teve um casamento feliz e disse-o no leito da morte.

Marcel Borràs como Filipe e Itsaso Arana como D. Maria Manuela

Quando a série termina, aquando da morte de Carlos V, Filipe ainda está casado com Maria I de Inglaterra.

Marcel Borràs como Filipe e Ángela Cremonte como D. Maria I de Inglaterra

Esta série espanhola está muito bem conseguida e é o seguimento da série Isabel (sobre os reis católicos) e do filme La Corona Partida (que conta a história de como Joana, a Louca se torna rainha de Castela até ser encarcerada em Tordesillas). Claro que há algumas alterações à história, mas penso que foi apenas para dar mais emoção a algumas cenas. A série é difícil de encontrar, e ainda mais arranjar legendas. No entanto, quem entender um pouco de espanhol, consegue facilmente perceber.

Recomendo a série!

By Lum

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Happy Halloween!

A todos um bom Halloween! Este ano festejado em casa e em segurança (assim esperamos)! 

Deixo-vos com umas das minhas músicas preferidas de Halloween, numa versão que adoro.

By Lum

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A Condessa, de Rebecca Johns

 

"A bela condessa Erzsébet Báthory nasceu num berço de ouro da aristocracia húngara. Nada faria prever que acabaria os seus dias encarcerada na torre do seu próprio castelo. O seu crime: os macabros assassínios de dezenas de criadas, na sua maioria jovens raparigas torturadas até à morte por desagradarem à sua impiedosa senhora.

Pouco antes de ser isolada para sempre, Erzsébet conta a apaixonante história da sua vida. Ela foi capaz dos mais cruéis actos de tortura mas também do mais apaixonado e intenso amor. Foi mãe, amante, companheira… uma mulher que teve o mundo a seus pés e se transformou num monstro.

Os seus opositores retrataram-na como uma bruxa sanguinária, um retrato que fez dela a mulher mais odiada da História. Erzsébet inspirou Drácula, inscreveu-se na literatura clássica e contemporânea, deu azo a filmes, séries de TV e até jogos de computador."

Esta é aquela "história" que quando ouvi falar, tive curiosidade de pesquisar para saber mais. já li algumas coisas sobre a condessa Báthory e a verdade é que existem várias versões. Neste livro, a autora interpreta a história de uma forma um pouco diferente. 

Erzsébet Báthory nasceu dentro da aristocracia húngara, e casou com um homem igualmente rico. Amou-o e deu-lhe filhos. Infelizmente ficou viúva muito cedo. Com a mãe, aprendeu a ter mão firme com os empregados, não poupando os castigos a quem não cumpria as regras de sua casa. A viuvez deixou-a como sendo uma das mulheres mais ricas e poderosas da Hungria, causando inveja no seio da aristocracia, assim como os próprios lideres do país. Os castigos cruéis que investiu contra as suas criadas, nomeadamente contra as raparigas, tramou-a. Foi aprisionada na torre do seu próprio castelo até morrer, sem poder ver os seus filhos.

É considerada a mulher mais odiada da história. Uma das versões, que acabou tornando-se uma lenda, contam que bebia ou se banhava no sangue das criadas que torturava e matava para se manter jovem, inspirando assim a personagem do Drácula. Confesso que, após a leitura de diversas pesquisas feitas por historiadores sobre Báthory, provavelmente as coisas não foram bem assim... Se realmente torturou e matou as suas criadas, claro que tinha que ser castigada. Mas os historiadores veem a história de maneira diferente e confesso que se enquadra nos acontecimentos daquela altura. Esses historiadores defendem que, uma vez que Báthory se tornou uma mulher extremamente rica, poderosa e, principalmente, independente e ainda para mais o Arquiduque da Áustria, Imperador Romano-Germânico e Rei da Hungria, devia-lhe muito dinheiro e não fazia intenção de pagar, acabou sendo incriminada destes crimes. Uma vez que nessa altura, uma mulher rica e independente era completamente impensável, os historiadores acreditam que ela foi vitima de rumores e de injustiça quando foi aprisionada, uma vez que maior parte do seu património e riqueza passava para o seu filho e a coroa, ficando assim a divida do arquiduque saldada. Qual das versões será verdadeira? Nunca iremos ter a certeza.

By Lum

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Ayreon – Daniel’s Descent into Transitus Medley (Official Video)

O novo álbum de Ayreon continua a surpreender-me pela positiva. Estou a adorar os videoclips que fazem para contar a história do álbum. Pelo que sei, eles lançaram uma BD com a história, mas os videoclips são uma maneira mais engraçada de se perceber o enredo. Mais uma vez, a Simone faz o brilharete!!

By Lum

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Lucrécia Bórgia - A Princesa do Vaticano, de C. W. Gortner

 

"A infâmia é um veneno que nos corre no sangue…

É o preço a pagar por sermos Bórgias.

C. W. Gortner revela-nos a história fascinante de uma das mais poderosas famílias do Renascimento, que dominou a política e a sociedade da época. Movidos por uma sede desenfreada de poder, os Bórgias cometeram os pecados mais cruéis, tornando-se sinónimo de intriga, perfídia e delito.

Com a controversa eleição de Rodrigo Bórgia como papa Alexandre VI, os Bórgias alcançam uma posição privilegiada na corte papal, dando início a uma nova era na cidade eterna. Mas Roma acaba por revelar-se tão encantadora quanto perigosa.

Perante a ameaça de uma invasão francesa, Rodrigo, pai da jovem e inocente Lucrécia, é obrigado a casá-la com um adversário poderoso, tornando-a um mero peão num perigoso jogo de poder. Contudo, quando as acusações escandalosas de assassinato e incesto de que Lucrécia é alvo ameaçam aqueles que ama, somente a sua astúcia e inteligência a poderão salvar.

Conseguirá a jovem princesa fugir ao destino fatal que lhe foi imposto à nascença pelo seu sangue Bórgia?"

É o 3º livro que leio deste autor e mais uma vez, não desiludiu. 

Lucrécia é considerada uma mulher infame, pertencente à família Bórgia, mais especificamente, filha do papa Alexandre VI. É acusada de múltiplas coisas, incluindo incesto. Este livro abre-nos os olhos para uma realidade completamente diferente. Claro que acredito que haja momentos de ficção no livro, mas acredito que ela tenha sido um peão nos jogos de poder do pai e irmãos.  E é o que este livro demonstra.

Teve um primeiro casamento mau, nunca consumado, foi violada e engravidou, sendo obrigada a dar à luz escondida num convento... não foi um início de vida muito agradável. Conheceu alguma felicidade ao lado do 2º marido, Afonso de Aragão, de quem teve um filho, mas mais uma vez teve um final infeliz quando o seu marido foi assassinado. 

Um livro com um enredo fantástico, que recomendo vivamente!

Os Bórgia e as séries

- Os Bórgia

Jeremy Irons como Papa Alexandre VI, Holliday Grainger como Lucrécia Bórgia e François Arnaud como César Bórgia

Esta é talvez a série mais conhecida dos Bórgia, contando com actores de renome no elenco. No entanto, confesso que vi alguns episódios da 1ª temporada e depois perdi um pouco de interesse no enredo e deixei de ver. Mas nos episódios que vi, há muitas diferenças quando comparado com o livro. De qualquer maneira, agora que li o livro, vou dar uma chance e vou voltar a ver a série.

- Bórgia - Faith and Fear

Stanley Weber como Juan Bórgia, John Doman como Papa Alexandre VI, Mark Ryder como César Bórgia e Isolda Dychauk como Lucrécia Bórgia

Confesso que ouvi falar desta série à pouco tempo, apesar de ter saído no mesmo ano da outra. Creio que não deve ter tido tanto sucesso. Nunca vi, já ouvi dizer que era mais fiel à realidade, mas terei que ver para tirar as minhas conclusões. Irei ver e depois irei fazer um post sobre as duas séries.

Entretanto, recomendo a ver as duas!

By Lum

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Novidades

 Olá pessoal,

Já à bastante tempo que não fazia um post assim, mas há novidades para contar: Estou grávida! Estamos muito felizes, apesar de nesta altura, com o covid, seja mais complicado. O meu marido não me pode acompanhar em quase nada, só assistiu mesmo às 2 ecografias morfológicas que fiz. Mas consultas na obstetra e centro de saúde, não. Neste momento já estou na 21ª semana, portanto já passei o meio da gravidez.

Mas nem tudo foram maravilhas, o primeiro trimestre foi horrível. Ouvir gente dizer aquela fantástica frase "Gravidez não é doença!", neste momento, dá-me vontade de esbofetear essa gente, pois ou tiveram gravidezes santas ou então nunca estiveram grávidas. Odeio tanto esses bitaites, como aqueles que nos mandam antes de engravidarmos: "então, e bebés, não pensam ter?", "olha que a idade vai avançando e depois é pior". Entre os dois, venha o diabo e escolha.

A decisão de engravidarmos

Tal como disse, por vezes é complicado ouvirmos aqueles bitaites que falei acima. Sei que as pessoas falam sem maldade e sem pensar, mas a verdade é que se pensassem um pouco na situação, sabiam que por vezes o silêncio é ouro. Um casal pode simplesmente não querer engravidar já, mas também podem não querer de todo ter filhos; outros tentam à anos e não conseguem, outros até já sofreram abortos e alguns até se submeteram a tratamentos de fertilidade e mesmo assim, nunca chega o positivo. A essas pessoas que gostam de mandar bitaites: lembrem-se que ainda temos liberdade como casal de fazer o que quisermos com a nossa vida e que muitas vezes, esse tipo de perguntas magoam muito! 

A decisão para nós, enquanto casal, foi fácil. O meu marido sempre quis ter filhos, eu já me sentia também preparada. Primeiro tive que resolver os "pequenos problemas de saúde" que foram aparecendo, especialmente o esgotamento que tive em 2016. Mas sentia-me bem, sem ataques de ansiedade desde dessa altura, portanto.. decidimos começar a tentar em Fevereiro deste ano (ainda não se falava muito do covid em Portugal). Sempre pensei que teria dificuldades a engravidar, por causa dos problemas hormonais que tinha, e via as minhas amigas que levavam, algumas, um ano ou mais para conseguirem. Tentei manter-me calma, mas a verdade é que sempre que vinha a menstruação batia sempre uma pequena tristeza. 

Desde de os meus 17 anos que tomava a pilula por causa dos problemas hormonais e ao fim de tantos anos, pensei que seria complicado. O meu corpo demorou cerca 4 meses a "limpar a pilula" do organismos, inclusive, por vezes quase nem menstruação tinha (muito pouca). Na 5ª vez, o meu período veio normalmente, na data que deveria vir, segundo as minhas contas. No mês seguinte, já não houve período.. durante os 4/5 meses que o meu corpo demorou para se habituar a estar sem a pilula, senti várias alterações, o que fez que também começasse a conhecer o meu corpo. Quando o meu período começou a atrasar, eu sabia que havia algo de esquisito, no 3º dia de atraso, compramos o teste e voilá: positivo! Mal conseguíamos acreditar! Marcou-se logo uma consulta com a minha ginecologista para confirmar tudo e ver se estava tudo bem e descartar aqueles problemas inicias.

O 1º trimestre de gravidez

Na consulta, verificou-se que estava tudo ok, e que não havia problemas, como gravidez ectópica, etc. Logo tive uma data de exames para fazer. Por volta da 6ª-7ª semana de gravidez, começou o mau estar: enjoos a toda a hora (não eram só matinais), vómitos constantes, não conseguia cheirar comida nenhuma, para não dizer que todas estas mudanças hormonais e com toda esta nova situação, os ataques de pânico voltaram. Gravidez não é doença, mas por vezes parece! Fui medicada com medicação para os enjoos, neste caso o famoso Nausefe, e como os vómitos continuavam, a obstetra deu-me um mais forte para parar os vómitos. Mas eles não passavam, e comecei a achar que já começavam também a ver com os ataques de ansiedade. Fui entretanto, encaminhada para uma psiquiatra excelente, que logo me deixou descansada. Por esta altura, já estava na 10ª semana de gestação. Ela medicou-me com sertralina (o único que não está contraindicado para gravidas) e deu-me uns calmantes naturais e, se quando passasse para o 2º trimestre, não tivesse melhor, que começava a tomar uma quantidade mínima de Xanax. Obvio que fiquei com medo, mas ela logo tranquilizou, dizendo que a quantidade era tão pequena, que não havia problemas para o bebé. 

Convém dizer que com estes enjoos todos, vómitos e afins, a única coisa que conseguia comer era massa cozida com queijo e fiambre, ou então um pouco de bacalhau (ya, e eu nem ligava muito a bacalhau), carne nem vê-la, só com o cheiro agonizava; pão e fruta. Com isto, perdi mais de 6kg de peso. Os enjoos foram passando e eu comecei a conseguir comer peixe, arroz, e alguma carne que fosse grelhada na grelha ou assada. Mas pouca. Os vómitos continuaram, em especial de manhã, até a 13ª semana, altura em que entrei no 2º trimestre e comecei a fazer o Xanax. Ainda estive uns 15 dias até o corpo reagir e após, isso desapareceram quase por completo.

Durante o tempo que andei mal, foi horrível e só pensava "no que me fui meter", sentindo-me imediatamente culpada, porque sempre quis ter filhos. Mas a verdade é que o meu 1º trimestre foi muito mau, não usufruí daquela alegria duradoura da descoberta. E a sensação de culpa por estar tão medicada e que poderia fazer mal ao bebé, não me saía da cabeça, fazia sentir-me mesmo muito mal. Só fiquei descansada quando fiz os exames, tanto despistes das trissomias, como a morfológica do 1º trimestre. Tudo estava normal, e o bebé estava a desenvolver bem. Nessa altura, quis chorar de alegria, porque foi um alivio tão mas tão grande... puuff.

O início do 2º Trimestre

Tudo começou a melhorar. A verdade é que se deixar o Nausefe, os enjoos voltam, portanto tenho que continuar a tomar. Mas o apetite voltou, ainda não consigo comer carne grelhada nos grelhadores elétricos, nem frango cozido, porque simplesmente me dá náuseas, mas o resto já como bem. No início só me apetecia chocolate, e agora só me apetece gelados (nunca fui de comer gelados, mas fico feliz de haver alternativas sem lactose e até vegan para eu comer, senão seria desastre). Finalmente comecei a usufruir da minha gravidez e do amor incondicional que já sinto por este ser que está a crescer dentro de mim. A barriga a crescer e os movimentos do bebé que já sinto, foram uma alegria muito grande. Neste momento, tenho muito sono e adormeço em qualquer sitio a qualquer hora. Estou de baixa, primeiro por causa do mau estar do 1º trimestre e agora por causa do Covid. Só saio de casa para ir a consultas e pouco mais. Na semana passada, fiz a ecografia morfológica do 2º trimestre e foi uma emoção para mim e para o meu marido: ver as mãozinhas, pezinhos e as graçolas que já faz *.* E foi aí que descobrimos:

Vem aí uma menina, está perfeitinha, de saúde e é uma mexilhona. Estamos muito felizes!

Agora vem aí aquele exame que tanto custa às grávidas (pelo menos pelo que me contam), que é o da glicose. Ter que beber aquele liquido doce, deixa-me um pouco em pânico. Para não dizer que odeio tirar sangue lol Eu não gosto de coisas muita doces, vamos ver como vai correr. 

Isto é só a primeira parte desta nova fase da nossa vida! Achei por bem falar da minha experiência no início da gestação, porque sei que não sou só eu que passei por isto, e pode ajudar outras mulheres. Muita gente critica as mulheres que dizem "odiei estar grávida", mas não podemos censura-las, pois é realmente duro e ainda não cheguei a parte em que vou ficar como se tivesse engolido uma melancia inteira. Eu odiei o meu 1º trimestre, não vou mentir, mas este está a ser bem melhor e já gosto de todas estas alterações. Vamos a ver, como corre até ao fim, espero que corra tudo bem! :)

By Lum

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