domingo, 27 de janeiro de 2019

domingo, 20 de janeiro de 2019

Um snack para quando a fomeca aperta...

Olá olá, Hoje trago-vos um snack para quando a fomeca começar a apertar. É muito simples e muito saudável! Ingredientes: 1 Maçã Manteiga de Amendoim Sementes de Abóbora (a gosto) Canela q.b. Preparação 1. Cortar a maçã em 4 partes - pode retirar a casca ou não; 2. Colocar um fio de manteiga de amendoim em cada parte; 3. Colocar sementes de Abóbora...
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quarta-feira, 16 de janeiro de 2019

Assim Nasceu Portugal - Volume 3, de Domingos Amaral

"Incapaz de vencer Afonso Henriques nos campos de batalha, o seu primo direito e imperador da Hispânia, Afonso VII, lança contra ele uma intriga infame. Nascido com deficiências nas pernas e aleijadinho, Afonso Henriques teria sido trocado à nascença por outro menino. Assim, o verdadeiro filho do conde Henrique e de Dona Teresa não é o usurpador que usa...
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sexta-feira, 11 de janeiro de 2019

DELAIN - Masters Of Destiny (Official Video)

Delain lançou o single do seu novo EP Hunter's Moon, que irá ser lançado a 22 de Fevereiro. E eu só digo: UAU!!!!  É realmente uma masterpiece: a composição, a voz da Charlotte, o videoclip!! So fuckin' well done, Delain!!! (Sou só eu que estou entusiasmada com o EP?!) By L...
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quarta-feira, 9 de janeiro de 2019

Abrantes - Uma fortaleza no Ribatejo

Olá, Hoje dou-vos a conhecer um novo local de visita obrigatória: Abrantes! Cidade de Abrantes Abrantes é uma cidade situada no Ribatejo, distrito de Santarém. Situa-se numa colina na margem direita do Rio Tejo. Rio Tejo - Abrantes A cidade tem vários locais para visitar. O seu centro histórico é muito bonito! No entanto, é no topo da cidade...
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domingo, 6 de janeiro de 2019

A minha dieta

Olá, À cerca de uma ano, fiz um post (aqui) sobre a minha mudança para uma alimentação saudável. Realmente, no primeiro mês, resultou e emagreci 4 kg. No entanto, após o 2º mês, voltei peso que estava anteriormente. Foi frustrante! Farta de não ver resultados, e de a roupa que tinha não me ficar nada bem, decidi seguir o conselho da minha cunhada e marquei...
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quinta-feira, 3 de janeiro de 2019

Assim Nasceu Portugal - Volume 2, de Domingos Amaral

"Em Guimarães, depois de se reconciliar com Afonso Henriques, uma aterrada Chamoa Gomes descobre que está grávida de outro homem, o que enfurece o príncipe de Portugal, que a expulsa do castelo. A atribulada paixão entre ambos vai viver uma nova provação, dolorosa e duradoura, mas nunca se extinguirá ao longo de mais de uma década onde as guerras são permanentes...
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